SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • tak tak, chodzilo mi tylko o to, ze jak ktos ma np. 92 i miesci sie niby w normie to sobie mysli, ze jest ok, a wlasnie nie jest i jest to juz sygnal do dzialania, bo cukier na czczo nie powinien byc wiekszy, niz 86;)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan jak to porównasz do cracka? Pierwsza wersja to było najlepsze co jadłem z pw jakąś taką euforie czułem :D akurat cracka nie miałem okazji testować , wiec nie odpowiem na Twoje pytanie; flame jest naprawdę świetny , chociaż faktycznie moze nie pobudza tak mocno jak inne mózgotrzepy sprzed lat, ale dla mnie to był duży plus akurat, ja juz [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćpalnią hahah zwykła przedtrenigówka na yohambinie pobudzenie wręcz zerowe jedynie to poty dość duże trochę lepsza wytrzymałość więcej serii można zrobić jaja skurczone jak ping pongi większe oddawanie moczu sikać się chce co chwile za taką kasę to spodziewałem się większego kopa ale jak to bywa teraz z tymi przedtrenigówkami to nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 14:52:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • narobiłeś smaka kiełbą Zapraszam chętnie się podzielę :-) Kiełba sucha jak pięty Cejrowskiego %-) Serio tak suchej kiełbaski i tak dobrze sklejonej dawno nie było. Inaczej jak się robi dla siebie wtedy nie ma wymówi że tłuszcz się daje bo inaczej kiełbasa będzie się "rozwalać" :-)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15510 Data: 2021-05-05 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez tak macie ze po skaleczeniu lub inj krwawienie nie do ogarnięcia ?. Kiedyś się szybko zasklepiło . Teraz leci jak poyebana. Nawet przy drobnym skaleczeniu . Nic nie idzie ogólnie na rozrzedzenie .

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] hobbistycznie przez ok. rok ) Stosuję dietę i suplementację od ok. 4 miesięcy ( opiszę ją poniżej ) Waga skoczyła ok. 5kg od tego czasu i teraz jest 88-89kg. Jednak nie wiem jak się tego pozbyć „opony” żeby jednocześnie nabrać mięśni. ( żadnych efektów utraty brzucha nie widzę – barki + klatka i ręka jest lepiej niż pół roku temu ( tzn. mniej [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19216 Data: 2021-05-05 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colby Covington kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przeciwko Michaelowi Chiesie w następnej walce i podczas gdy to może wydawać się atrakcyjną perspektywą dla niektórych fanów, inni chcą zobaczyć walkę Usmana i Covingtona jak najszybciej. Jeśli Covington chciałby walczyć z Leonem Edwardsem, to musiałby trochę poczekać, bo „Rocky” ma walczyć z Natem Diazem – nawet po tym, jak pojawiła się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2021-05-05 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Yair Rodrigueza, żadne z tych trzech nazwisk nie jest obecnie dostępne. Jednym z nich może być Stephens, którego walka z Drakkarem Klose nie doszła do skutku po tym, jak Stephens podczas ważenia spowodował u Klose liczne urazy. Skoro Stephens również szuka innego przeciwnika, to niewykluczone, że Chikadze dostanie zaproszenie, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2021-05-05 13:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - budowa masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie na temat suplementacji multiwitaminami jest sporo mitów. Wszystko zalezy od tego tak naprawdę, jak prowadzisz dietę. Jeżlei jest ona urozmaicona, zasobna w rózne źrodłą pokamrowe, jak i obfituje w warzywa i owoce, wteyd można skupić się wyłacznie na podstawowych witaminach, jak D3, K2 i C, a rteszte czerpac z pokarmu. Oczywiście sa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2021-05-05 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezwykle często spotykamy się z pojęciami takimi jak: cukrzyca, cukrzyca typu 2, insulinooporność. Wszystkie te trzy pojęcia łączy wiele wspólnego, jednak pierwszymi skojarzeniami związanymi z nimi są dwa słowa: glukoza i insulina. Spróbujmy rozwikłać nieco te zagadnienia i pokazać, jak łączą się ze zdrowiem. Co powinno wzbudzić Twoją czujność? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2021-05-05 13:07:37
  • jak podajesz wyniki badań to też podawaj normy/widełki laboratorium w którym robiłeś, bo różne laboratoria stosują różne metody/odczynniki. Z niskim poziomem tesosteronu nie podziałasz za wiele suplementami, możesz udać się do urologa, endokrynologa i na podstawie badań i jego oceny może uda się podziałać z HTZ Ok wyniki ostatnich badań : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2021-05-05 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo szczerze wolałbym usłyszeć "chuy ci do tego", niż zostać po prostu zignorowanym, bo dla mnie to trochę brak szacunku. No ale mniejsza. Raz pocisnęli mu trenera, jak wyszło zresztą słusznie, to się obraził i więcej nic nie napisze. Marianowi, zawodnikowi pro, nie raz pisano że ma słabe plecy. Powinien już nigdy nie wstawiać zdjęć [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 12:40:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Rozumiem, myśle ze jak przyjdzie czas to się z nami podzieli ta i formacja ;-)

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik wyrzucanie za małych spodni to najlepsza dla mnie strategia. Nie ma się co dołować tym, że się już w coś nie mieścimy. A jak się będziemy mieścić to będzie można sobie sprawić coś nowego niejako w nagrodę :D

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 12:04:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ćpalnią hahah zwykła przedtrenigówka na yohambinie pobudzenie wręcz zerowe jedynie to poty dość duże trochę lepsza wytrzymałość więcej serii można zrobić jaja skurczone jak ping pongi większe oddawanie moczu sikać się chce co chwile za taką kasę to spodziewałem się większego kopa ale jak to bywa teraz z tymi przedtrenigówkami to nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podajesz wyniki badań to też podawaj normy/widełki laboratorium w którym robiłeś, bo różne laboratoria stosują różne metody/odczynniki. Z niskim poziomem tesosteronu nie podziałasz za wiele suplementami, możesz udać się do urologa, endokrynologa i na podstawie badań i jego oceny może uda się podziałać z HTZ

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2021-05-05 11:55:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Utrzymujący się podwyższony poziom glukozy we krwi, wynikający najczęściej z przekarmienia organizmu, jest sytuacją zagrażającą zdrowiu, a w skrajnych przypadkach nawet życiu.  Na zakończenie Przedstawione w tym artykule suplementy, stanowią jedynie wybrany wycinek substancji, które mogą pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi, przyczyniając się tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2021-05-05 11:41:44
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O to to :-) Jakby Ci się nudziło podeślij filmik jak robisz takie wiosełko na tym cudzie 8-) Jasne! Jak tylko odbiorę to będę nagrywał , teraz chce kontrolować wszystko :)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 11:14:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc nie zostaje mi nic innego jak trzymać się obecnego planu i ciąć do kości :D Faktycznie dół brzucha i okolice sutków to najgorsze miejsca z którymi pewnie będę walczył ale nie będę się spieszył najgorsze mam już raczej za sobą i dzięki za linki na pewno poczytam :)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10637 Data: 2021-05-05 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O to to :-) Jakby Ci się nudziło podeślij filmik jak robisz takie wiosełko na tym cudzie 8-)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 11:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)